VアップシェイパーEMSで痩せた？効果や使い方を調査＆レビュー
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おなかがポッコリ出てきてたり、脇腹が浮き輪みたいになってきて気になってなんとかしたい！
だけど運動するのは面倒だし、ダイエットも辛い・・・それ、めちゃわかります。
そこで、お腹に巻いて電源を入れるだけでトレーニングができるというVアップシェイパーEMSが気になっているアナタのために、ボクうえせいがガッツリご紹介していきます。
最初に結果から言うと使い方は簡単で効果は見込めそう
今回ご紹介する商品はコレ！
タレントのヒロミさんプロデュースVアップシェイパーEMS (ジェル付き)
- VアップシェイパーEMS
11,980円（税込） - VアップシェイパーEMS＋マグマジェルの定期コース
初回14,158円（税込）
2回目以降 4,356円（税込）
１．使い方は特に難しいことはない
お腹にジェルを塗ってから、Vアップシェイパーをお腹に装着（履く？）して、スイッチを入れて、モードと強度を調節するだけ！特に悩むことはありません。
２．口コミやレビューの評価は高い
口コミやレビューもかなりチェックしましたが、良い口コミが多いです。楽天でもかなり売れているようだし、お値段もそれほど高くないので、ひとまず買ってみて損はないと感じました。
３．実際に使ってみるとかなりお腹に効いている感じがする
ちょうどお正月過ぎから使い始めたので、年末年始の暴飲暴食のツケが来ているお腹に喝を入れたいと思ってちょうどよかったです。かなりグイングインとお腹に刺激がくるので、ほんとにアウター＆インナーに届いているような感じです。
筋肉はついているのですが、ちょっとお腹周りがだらしない感じになってしまっています。
とくに脇腹のあたりは、つまめるくらいになっちゃってます。
これをどうにかしていくには、、、ということで続けてみようとおもっています。
効果のほどは数ヶ月くらいしないと分からないので、長期使用レビューは別途しますね！
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VアップシェイパーEMSの口コミやレビューを調査
実際にVアップシェイパーを使った方の口コミを、SNSだったり楽天やAmazonのレビューから、いくつかピックアップしました。
高評価のものが多かったのですが、一部気になる評価をしている方もいらっしゃったので、そちらも併せてご紹介します。
評価が高い口コミ
効果には個人差はあるんでしょうけど、かなり効果が見込めそうなイメージがしますよね。また調べてて思ったのですが、何もせずにVアップシェイパーEMSだけをして、あとはゴロゴロ・・・では効果は薄いようで、普段の運動と併用したり、日常でちょこちょこ動くようにしたり、できるだけ階段を使うようにしたりという、合わせ技で効果を発揮するようですね！
評価が低い口コミ
評価が低いものについて調べたのですが、SNSからは全然見つからなかったので、楽天やAmazonにあったものをピックアップしてご紹介しておきます。
１ケ月使って効果を感じない。過剰宣伝文句に騙されたかな？
安物買いの・・・のレベル。 いいところが全く見当たりませんでした。 やっぱりちゃんとしたのを買わなきゃね。反省してます。 ヒロミ、大丈夫か？
お店の対応は迅速でとても良かったのですが、商品は肌の弱い人にはお勧めできません。 私も、肌が弱いのですが、化膿してしまい痕が残りました。 もう使っていません
私にはあわなかったみたいで、おなかの肌が荒れてかゆくなってしまいました。
やはり効果に関するものと、あとチクチクしたり肌荒れしたりといったお肌のトラブルが出た方がいらっしゃるようですね。
こういった製品の宿命なんでしょうが、効果には個人差はありますし、直接肌に身につけるものですから、こちらについても合わない方がいらっしゃるんでしょうね。
こればかりは試してみないと分からないですが、▼下のグラフは楽天のレビューの星数分布で、星４が最も多くて、悪い口コミは少ないので、安心してもらってもいいと思いますよ！
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VアップシェイパーEMS 外箱と同梱物
ここまでご覧になっていただいた方なら、評価については、かなり高いもので、効果が見込めそうだと思っていただけましたよね？
では、実際の商品がどんなものかをご覧ください。
▲まずこちらが外箱ですが、よくある健康器具って感じです。タレントのヒロミさんがプロデュースされているとのことで、パッケージにも大々的に登場しています。
▲中に入っているものは、これが全部です。
- Vアップシェイパーのベルト部分
- EMSの本体
- 充電ケーブル（USB-A→microUSB）
- 電源アダプタ
- 説明書
- VUP EMSマグジェル
▲充電はマイクロUSBなので、自宅で他に充電するものがあれば、共用できそうです。
ボクとしては、ここはUSB-Cにしてもらえると助かった
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VアップシェイパーEMSの効果を高めるために推奨される使い方
せっかくVアップシェイパーを使うのですから、男性なら腹筋バキバキにしたいし、女性ならうっすら縦筋がでるくらいにしてみたいですよね。
使うにあたって、できるだけ効果が上がるような使い方があるので、併せてご紹介しておきますね。
サイズ選びを間違えないようにする
厳密に言うと使い方ではないですが、上の表は、サイズ選びの表です。ベルトの生地は固いので、小さすぎると入らないのはもちろんなのですが、大きいと引き締めにならず効果が薄れてしまいます。
ボクうえせいは身長173cmで体重が68kgと、ギリギリ標準体型内ですがウエストサイズはそれほど大きくないんです。なので、Lサイズをチョイスしました。
女子ならほとんどSかMになるよー
毎日行う
ガッツリ筋トレということなら、休息日をつくるものですが、こういうものは一旦使わなくなると放置されてしまう可能性が高いものです。
１週間ほどで効果が出れば、続けられるものですが、人間の体はそんなにすぐには変わらないので、最初の頃のやる気がどこかへ行ってしまいます。
なので、テレビ見ながら、家事をしながらでいいので、毎日することで習慣化して継続することができるようになるでしょう。
１日に１０〜３０分使う
VアップシェイパーEMSは、毎日10分以上使用することで、効果が期待できるとありますが、30分を限度にしましょうと説明書に書いてあります。
こういうのはきちんと従っておくに越したことはないので、1日1回、10分以上、できれば20分、30分トレーニングをすることをおすすめします。
キチンと使用前にジェルを塗る
悪いレビュー投稿の中に、赤みやかゆみが出たというものを見かけましたが、きちんとムラなくジェルを塗ってから使用することで、そのようなリスクは、かなり防げるとのこと。
また、EMSは電気なので、水分がないと体に伝わりにくく効果が下がってしまいます。しっかりと塗ってから使用しましょう！！
運動や日常生活動作を増やすことを併用する
太りやすい生活習慣をしている方が、VアップシェイパーEMSだけを使って痩せよう！！と考えているなら、効果は薄いと思います。
VアップシェイパーEMSを使うことをきっかけとして、ジム通いなど運動をすることを取り入れてみたり、日常生活を見直して多く動くようにしてみるなどして、併用することで効果が高くなるようです。
ときどき運動するより毎日家事を一生懸命する方が消費カロリーが大きいと言われてますからね
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VアップシェイパーEMSを使ってみた感想
実際に使ってみたところ、お腹がギュインギュインと動いている感じがして、「こりゃ」効いてるぞーという感じがします。
ただ、使っていくうちに強度が低いかな？と感じるようになってくるので、慣れてくるのと同時に強度を上げていくことが必要でしょう。
ボクは、普段からランニング、自転車、水泳、そして筋トレと運動は習慣となっているので、もう少しお腹を引き締めて、割れさせたいと思っています。数ヶ月はかかるでしょうから、その時は長期レビュー＆SNSでアップするので、よかったら見てやってください。
あと、少し残念に思ったのは、毎回ジェルを塗らないといけないところ。説明書には水でもいいとあったのですが、水だと流れ落ちちゃうので、結局ジェルを使うことになると思います。これが面倒になって使わないと言う人もいるかもしれないので、改良していただけると嬉しいと思いました。
VアップシェイパーEMSの良かった点
着けているだけで、腹筋している感があるのがいい
インナーとアウターの両方の筋肉にアプローチしてくれる
洗濯もできちゃう
EMS本体を取り外して、引き締めベルトとして使えちゃう（そう思うとベージュにしておけばよかった）
VアップシェイパーEMSの気になった点
- マイクロUSBは使う頻度が減ってきている（我が家ではほぼない）ので、USB-Cにして欲しい。
- 毎回ジェルを塗るのは面倒
VアップシェイパーEMSで見込める効果
腹筋が引き締まる
EMSは、腹筋をするなどのトレーニングに比べるとすごく手軽で運動が苦手な人にもとっつきやすいです。
また、コードレスなので、忙しい人でもなにかしながら、使うことができます。
そのうえで、お腹周りのアウターマッスルにアプローチするので、腹筋が引き締まってきます。
内臓脂肪にアプローチして燃焼してくれる
なかなか腹筋などの運動では鍛えることができないインナーマッスルに中周波を使ってアプローチします。お腹の中の筋肉に届くことで内臓脂肪の燃焼にもつながってくるということです。
腰痛予防
これ、ヘルニア持ちもボクには嬉しいのですが、やはりお腹周り（背中も大事）を鍛えることで、背骨の負担を減らすことができ、結果腰痛の予防にもなります。
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VアップシェイパーEMS使用レビューまとめ
レビューしてみませんか？ということで、ボクなりにいろいろ調べてみてから商品提供を受けることにして記事にしました。
読者の方に、あまりいい加減な商品を紹介したくないから、商品提供は慎重に受けています。
楽天やAmazonでかなり売れているようですし、レビューも多く、その中でも高評価が多かったことから、安心できる商品だと思います。
また、タレントのヒロミさんはテレビで活動する傍らスポーツジムも経営していて、いい加減なプロデュースはしていないだろうし、どんどん改良をしていっているといのも高評価のポイントでした。
そして、実際に使ってみると、しっかりお腹に効いている感じがするので、数ヶ月後にはボクの割れたお腹をお見せできるのではないかと思っています。
それまでは使い続けるつもりなので、またこのサイトをチェックしておいてくださいね。
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